Et omfattende treningssystem med avtakbart treningsbrett, håndtak, motstandsbånd og treningsveiledning. Perfekt for trening av hele kroppen.
På tavlen er det markert øvelser for fire muskelgrupper: bryst, skuldre, rygg og triceps. Brystøvelsen er den mest anerkjente.
Gummistrikkene kan brukes til øvelser for armer (hovedsakelig biceps) og bein (hovedsakelig rumpe). Intensiteten på øvelsen kan reguleres ved å justere størrelsen på de elastiske båndene ved hjelp av metallkrokene på basen.
Maksimal vekt: 100 kg
Dimensjoner ca: 67 x 19 x 2 cm
Hva er inkludert?
Push up brett
2stk Avtakbare håndtak for treningsbrett:
2stk Elastiske motstandsbånd:
Treningsveiledning
